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拉筋对人体作用

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“筋长一寸,延寿十年”!

什么是筋结?

筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。

还有一个更加直观的现象是,年轻的时候1米8,到老了就只有1米7了,“越长越回去”,这就是中医一个专有的说法:筋缩。

筋缩就是伸缩范围减小了,原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。这种“筋疙瘩”即筋结。“身有千千结”,这千千结就是我们身上的筋结。

触摸有筋结的部位,会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀,会摸到增厚甚至“筋疙瘩”,压痛明显;

这也就是为什么会有说“筋长一寸,延寿十年”的原因:筋脉不缩、少缩,血脉就通畅。

筋结是怎么来的?

人体皮肤毒素囤积,容易在鼻侧、额头、眼下、发炎之细胞上囤积筋结,主要因素是熬夜、思虑、烦心及细胞死亡所造成的,因此长时间才会造成气血不通,产生筋结。

筋结有哪些危害?

经络满布人体,贯穿全身,是运行气血的通路。一次经络阻塞,气血运行不畅,必形成淤滞!而皮肤肌肉得不到充分营养必无光泽!

甚至导致皮肤发生各种病变:长痤疮(青春痘)、长雀斑、长瘢痕等,在肌肉则形成肿瘤,痰核,在血管则形成浮络,静脉曲张,静脉瘤等现象

好比水沟的流水不通,无法顺畅流动或流动缓慢,底层一定沉积了许多“垃圾”唯有将这些深层“垃圾”清理掉,方显效果!

筋脉通了、血脉通了,第一感觉就是呼吸顺畅,腿脚那种堵着堵着的感觉没有了!


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 楼主| 宣布于 2017-4-25 22:38 | 只看该作者
舞兰儿 宣布于 2017-4-25 17:17

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 22:38 | 只看该作者
瑛瑛 宣布于 2017-4-25 14:10

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 22:38 | 只看该作者
917866845 宣布于 2017-4-25 11:46
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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:15 | 只看该作者
漫漫飞扬 宣布于 2017-4-25 10:19

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
最牛家长 宣布于 2017-4-25 09:57
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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
胡5545 宣布于 2017-4-25 09:38
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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
周发愤 宣布于 2017-4-25 09:17

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
北极寒带雪 宣布于 2017-4-25 08:33

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
碧芳草 宣布于 2017-4-25 08:31

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
宋建美 宣布于 2017-4-25 08:09

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:16 | 只看该作者
646467 宣布于 2017-4-25 08:03

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:17 | 只看该作者
zyh1095 宣布于 2017-4-25 08:02

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 楼主| 宣布于 2017-4-25 23:17 | 只看该作者
千岛英英 宣布于 2017-4-25 07:59

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